top of page
All in One csomag

All in One csomag

€200.00Ár

Ez a tökéletes csomag, ha szeretnéd elérni, hogy gyermeked korának megfelelően átaludja az éjszakákat és küzdelemmentes legyen a nappali és esti altatás. Emellett szeretnél minden információt kézhez kapni gyermeked alvásáról egész baba és kisgyermek korán át.

 

A csomag tartalmaz:

  • online kérdőív a jelenlegi alváshelyzetetekről, céljaitokról
  • 1 órás telefonbeszélgetés a személyre szabott alvástervetekről
  • alvásterv írásban
  • nyomonkövetés 2 hétig egy alvásnaplón keresztül. Ha szükséges, adok további tippeket és megbeszélünk minden útközben felmerülő kérdést
  • 2 hónapon keresztül a nyomon követés lejárta után további 4 emailes segítségnyújtás
  • napirendek egészen 4 éves korig
  • alvástippek elvitelre cimű útmutató, melyben összeszedtem minden fontos tanácsot az alvásregressziókról, nappali alvás elhagyásáról, kiságyból nagyágyba költözésen át a kistesó érkezéséig.
  • Fontos tudni

    • az alvásterv saját ágyban alvásra vagy saját ágyba való átszoktatásra készül, mivel ez a legbiztonságosabb a gyermeked számára. Az, hogy az ágy a szülői hálószobában vagy a gyerekszobában helyezkedik el, a ti döntésetek. Ha szeretnétek megtartani az egy ágyban alvást az útmutatókat és kor szerinti napirendeket ajánlom a figyelmetekbe.
    • egy gyengéd és egy alvástréninges altatási módszert fogok javasolni. A módszer kiválasztása a nevelési stílusotokhoz, a gyermek életkorához és a temperamentumához igazodik. Bármelyik módszert választod, támogatni foglak benne.
    • ez nem egy csoda módszer. A javuláshoz kulcsfontosságú, hogy a változásokat szeretetteljes következetességgel vezessük be. Ha egy javaslat nem tetszik, átbeszéljük és fogok opciókat javasolni.
  • Következő lépések

    • Fizetés után automatikusan megkapod az online kérdőívet
    • A kérdőív kitöltése után kielemzem az adatokat. Ha szükséges emailben teszek fel további kérdéseket.
    • A kérdések megválaszolása után küldöm a linket a telefonos beszélgetés lefoglalásához
    • Egy órás telefonbeszélgetés során elmondom a javaslataimat és megbeszéljük, hogy mikor kezded el bevezetni a változásokat. Ezt életkortól függően érdemes pár napon belül megtenni.
    • Elküldöm az alvástervet írásban, mely tartalmazni fogja a kornak megfelelő napirendet
    • Elkezded felvezetni a naplóba a nappalokat és éjszakákat. A 2 hétben javaslom, hogy ne utazzatok el, hogy megadjuk a legbiztonságosabb otthoni környezetet gyermeked számára.
    • Legfeljebb 2 naponta reagálok az alvásnaplóra, és ha szükséges, további javaslatokat adok
    • A tanácsadás végén elküldöm a napirendeket 4 éves korig és az alvástippek elvitelre cimű útmutatót
Még nincsenek értékelésekMondd el a véleményed! Legyél te az első értékelő.
bottom of page